Hogyan kell bevenni az afrikai mangot a fogyáshoz

Az afrikai mangó egy természetes fogyásgátló táplálékkiegészítő, amelyet az afrikai kontinens őshonos Irvingia gabonensis növényből származó mangómagból készítenek. A gyártók szerint ennek a növénynek a kivonata segít az éhség csökkentésében, és növeli az érzet teltségérzetét, mivel szövetséges a fogyásban.

Kevés tanulmány igazolja e kiegészítés hatásait, és ennek előnyeit elsősorban a termék gyártói ismertetik. A gyártók szerint az afrikai mangó a következő funkciókkal rendelkezik:

1. Fel kell gyorsítani az anyagcserét, termogén hatású;
2. Csökkentse az étvágyat, az éhezést és a telítettséget csökkentő hormonok szabályozásának elősegítésében;
3. Javítani kell a koleszterinszintet, hozzájárul a rossz koleszterin csökkentéséhez;
4. Javítani kell az emésztést, a bél egészségének elősegítése.

Fontos megjegyezni, hogy a fogyás hatása nagyobb, ha ezt a természetes gyógyszert hozzáadják az egészséges életmódhoz, és szükséges az egészséges étrend és a testmozgás..

Hogyan vegye be

Javasoljuk, hogy kb. 20 perccel ebéd és vacsora előtt vegyen be 1 250 mg-os kapszulát afrikai mangot, emlékezve arra, hogy a napi maximális adag 1000 mg e növény kivonatának.. 

A kiegészítő megtalálható az egészségügyi élelmiszerboltokban vagy a táplálkozási cikkekben. Lásd még, hogyan kell bevenni a zöld tea kapszulákat az anyagcserének felgyorsítása érdekében.

Mellékhatások és ellenjavallatok

Az afrikai mangó használata olyan mellékhatásokat okozhat, mint fejfájás, szájszárazság, álmatlanság és gastrointestinalis problémák. Ezenkívül ez a termék ellenjavallt gyermekek, terhes és szoptató nők számára.

Ez a kiegészítő befolyásolhatja a koleszterin- és cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerek hatását is, ezért a termék használata előtt meg kell beszélnie orvosával..