Funkcionális teljesítmény
A funkcionális étrend olyan friss és természetes ételeket tartalmaz, amelyek a táplálás mellett a test betegségétől is védik. Az étkezés nem csupán kellemes ízét, aromáját és állagát nyújthatja.
Számos olyan élelmiszer van, amely különlegességet kínál, mivel egészségre gyakorolt előnyöket nyújt, amelyek meghaladják az ízüket, a vitaminokat és a kalóriát. Ezek az ételek megvédik a szívedet a szívrohamotól, sőt a sejteket a degenerációtól is, így megakadályozva a rák különböző típusait.
Néhány példa a funkcionális ételekre:
- Hagyma és fokhagyma krónikus székrekedés kezelésére;
- Paradicsom a méhnyakrák és prosztatarák védelmében;
- Tej és tejtermékek az elhízás kezelésében;
- szója az emlőrák megelőzésében.
Az ételek titkait még nem fedik le, hanem egy színes és változatos étrendet, beleértve az összes élelmiszercsoportot, mivel az ételeket teljes táplálkozási és funkcionális képességükhöz kell használni..