Tudja meg, mi a működő memória
A munkamemória, más néven munkamemória, megfelel az agy azon képességének, hogy bizonyos feladatok elvégzésekor az információkat asszimiláljon. A működési memória miatt emlékszem arra, hogy valaki nevet találkoztunk az utcán, vagy tárcsázhatjuk például a telefonszámot, mivel az a felelős az újonnan vagy a régi információ tárolásáért és megszervezéséért..
A munkamemória elengedhetetlen a tanulási folyamathoz, a nyelv megértéséhez, a logikus érveléshez és a problémamegoldáshoz, amellett, hogy elengedhetetlen a munka és a tanulás jobb fejlődéséhez.
Főbb jellemzők
A működő memória nem képes az összes információt asszimilálni, ezért stratégiákat dolgoz ki a lehető legnagyobb mennyiségű információ elnyelésére. Így a munkamemória fő jellemzői a következők:
- Meg korlátozott kapacitás, vagyis kiválasztja a személy számára a legfontosabb információkat, és figyelmen kívül hagyja a lényegtelen dolgot, amely a szelektív figyelem nevét kapja - Tudjon meg többet a szelektív figyelemről;
- Az aktív, vagyis képes arra, hogy minden pillanatban új információkat gyűjtsön;
- Meg asszociatív és integráló képesség, ahol az új információk összekapcsolhatók a régi információkkal.
A film logikai sorrendjének megértése csak például a működési memória miatt lehetséges. Az ilyen típusú memória feldolgozza mind a rövid ideig tárolt rövid távú memóriában szereplő információkat, mind a hosszú távú memóriában szereplő információkat, amelyek az élet során tárolhatók..
Azok az emberek, akiknek a munkamemória rendellenességei vannak, a tanulással kapcsolatos problémák lehetnek, például diszlexia, figyelemhiány, hiperaktivitás és nyelvi fejlődés problémái. Tudja meg, mi okozhatja a memória elvesztését.
Hogyan javíthatjuk a munkamemóriát
A működési memóriát kognitív gyakorlatokkal, például sudoku, memóriajátékok vagy rejtvények segítségével lehet stimulálni. Ezek a gyakorlatok javítják a memória teljesítményét, amellett, hogy visszanyerik a figyelmet és a koncentrációt a mindennapi feladatok elvégzéséhez. Nézze meg, milyen gyakorlatok javítják a memóriát és a koncentrációt.
