Baba etetése 7 hónapos korban

7 hónapos csecsemő táplálásakor a következőket kell jelezni:

Adjon bébi ételeket őrölt vagy aprított húsból, tört gabonafélékből és zöldségekből, a turmixgépben felvert levesek helyett;
A desszertnek gyümölcsnek vagy gyümölcskompotnak kell lennie;
Ajánljon szilárd ételeket a baba számára a rágás kiképzéséhez, és hagyja, hogy a kezével vigye magával, például hámozott banánnal, alma- vagy körtedarabokkal, hús- vagy sárgarépaszemmel, spárga, bab, csontok nélküli halak és túróval
Kezdje a kupa és a bögre használatának edzését;
Az étkezés után kínáljon kenyeret vagy sütiket a csecsemő harapására;
Napi 700 ml tej bevitel;
A húst jól főzze, hogy elkerülje a parazitákat, amelyek a csecsemő béljében maradhatnak;
Ne táplálja a babát időközönként, mert keveset evett, így a következő étkezéskor is jól tud enni;
A főtt gyümölcsöket és zöldségeket legfeljebb 48 órán keresztül, a húsot legfeljebb 24 órán át hűtőszekrényben tárolhatja;
Fűszerezze az ételeket sóval, hagymával és paradicsommal, valamint finom gyógynövényekkel;
Kerülje az olaj felhasználását az étkezés készítésekor.

Az élet ezen szakaszában a csecsemőnek napi 4 vagy 5 étkezést kell kapnia, attól függően, hogy mennyit fogyaszt, mivel a nagyobb térfogatú ételek hosszabb időközt jelentenek közöttük.

Ebéd előkészítése:

1 vagy 2 evőkanál őrölt vagy főtt marhahús vagy csirke
2 vagy 3 evőkanál zöldségpüré közül választhat sárgarépa, chayote, tök, uborka, fehérrépa, caruru vagy spenót közül
2 evőkanál bab- vagy borsapüré
2 vagy 3 evőkanál rizs, tészta, zab, tápióka vagy szágó
2 vagy 3 evőkanál édes burgonya vagy angol burgonyapürével

A vacsorára szánt klasszikus leves helyettesíthető húslevestel (150–220 g) vagy 1 főtt tojássárgájával, 1 desszert kanál néhány gabonafélével és 1 vagy 2 evőkanál zöldségpürével.

Baba étrend 7 hónapos korban

Példa a 7 hónapos csecsemő étkezésére:

6:00 (reggel) - mell vagy üveg
10:00 (reggel) - főtt gyümölcs
13:00 (délután) - ebéd és desszert
16:00 (délután) - zabkása
19:00 (éjszaka) - vacsora és desszert

Példa az 5 napos étkezésre a 7 hónapos csecsemő számára:

6:00 (reggel) - mell vagy üveg
10:00 (reggel) - főtt gyümölcs
13:00 (délután) - ebéd
16:00 (délután) - zabkása vagy főtt gyümölcs
19:00 (éjszaka) - leves és desszert
23:00 (éjszaka) - mell vagy üveg

7 hónapos baba rutin

Ütemtervnek kell lennie arra, hogy a csecsemő mikor kezdje beilleszkedni az otthoni rutinba. Ennek ellenére az étkezési időnek rugalmasnak kell lennie, figyelembe véve a baba alvását és a rutin esetleges változásait, például utazást..

Lásd még:

Baba fejlődése 7 hónapos korban
Bébiétel receptek 7 hónapos csecsemők számára